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hans david
14 mars 20242 min de lecture
Découvrez le coaching hybride !
En tant que coach sportif à Angers, je suis constamment à la recherche de moyens innovants pour aider mes clients à atteindre leurs...
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3 nov. 20233 min de lecture
Le secret de la rigueur? faites de la compétition !
Dans la quête d'une amélioration constante et d'un engagement optimal lors de nos séances d'entraînement, la compétition joue un rôle...
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5 juin 20232 min de lecture
Le HIIT et la haute intensité sont-ils faits pour tout le monde?
Qu'est ce que le HIIT? Le HIIT, acronyme de l'anglais "High-Intensity Interval Training", se réfère à un type d'entraînement physique qui...
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hans david
2 juin 20235 min de lecture
Vaincre la dépression par le sport
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3 nov. 20224 min de lecture
Tests d'entrée de l'armée de terre
Coaching sportif À Angers pour préparer les tests d'entrée de l'armée de terre Vous trouverez ci dessous toutes les informations...
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