COACHING PERSONNALISE
OBJECTIFS
Prise de masse musculaire, Perte de poids, Préparation physique, Récupération ou bien Remise en forme ? Vous recherchez un Coach Sportif à Angers ?
Quels que soient vos objectifs, le coaching personnalisé ou en duo vous permettra d'évoluer en étant encadré par un professionnel du fitness.
EQUIPEMENTS
Les cours de sport se déroulent dans un studio de coaching privé avec du matériel haut de gamme équipé chez Rogue, Fit & Rack et Concept 2
ACCOMPAGNEMENT
Ensemble nous établirons un programme individualisé ou chaque séance vous permettra d'atteindre des résultats à court, moyen et long terme.
Grâce à notre accompagnement, vous optimiserez votre progression en évitant de nombreuses erreurs.
Prise de Masse
Perte de poids
Préparation Physique
Remise en forme
Tarifs Solo
1 SÉANCE
1 H
50€
LA SEANCE
SANS ENGAGEMENT
10 SÉANCES
1 H
45€
LA SÉANCE
SOIT 450€ AU TOTAL
20 SÉANCES
1 H
40€
LA SÉANCE
SOIT 800€ AU TOTAL
DÉROULÉ COACHING SOLO
La séance de coaching sportif à l'unité est une séance d'une heure ou vous pourrez :
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Evaluer vos capacités
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Corriger un problème
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Apprendre un geste technique
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Etablir un programme d'entrainement
Les formules 10 et 20 séances sont des forfaits de plusieurs séances de sport d'environ une heure qui vous permettrons de réaliser les objectifs que nous auront fixé ensemble.
Elles comprennent :
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Un Programme d'entrainement pour que chaque séance s'intègre vers l'objectif final tout en vous permettant d'atteindre des objectifs à court, moyen et long terme.
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Des Séances en autonomie à réaliser chez sois ou en salle de sport afin de progresser plus rapidement.
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Des conseils alimentaires en concordance avec votre entrainement afin de maximiser vos résultats.
Tarifs Duo
1 SÉANCE
1 H
30€/Pers
60€ LA SEANCE
SANS ENGAGEMENT
10 SÉANCES
1 H
25€/Pers
50€ LA SÉANCE
SOIT 500€ AU TOTAL A DIVISER
20 SÉANCES
1 H
20€/Pers
40€ LA SÉANCE
SOIT 800€ AU TOTAL A DIVISER
DÉROULÉ COACHING DUO
Formule réservée aux personnes du même cercle amical ou familial.
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Les séances de coaching sportif en duo sont similaires aux séances de coaching en individuel mais elle vous permettrons de vous dépasser en famille ou entre amis pour plus de motivation et éventuellement d'éviter l'appréhension de se retrouver seul avec un coach.
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Vous bénéficierez également du programme, des séances en autonomie et des conseils alimentaires pour les forfaits 10 et 20 séances.